Cystadlaethau

• Ceisiadau Râs £6 ar lein: https://www.fabian4.co.uk/default.aspx?EventID=3746
• DYDDIAD: Dydd Sul Gorffenaf 14eg 2024
• LLEOLIAD: Canolfan y Fron
• RAS 1 - AMSER: 12:00 y.p. Dan 15– Blwyddyn Geni – 2010, 2011 a 2012. Lleiafswm oed – 12 ar ddiwrnod y râs
  • PELLTER/UCHDER: 4.5km/160m. Cylch mawr yn unig
• RAS 2 - AMSER: 12:30 y.p. Dan 17 – Blwyddyn Geni 2008 a 2009
  • PELLTER/UCHDER: 6.89km/276m. Un cylch bach ac un cylch mawr
• RAS 3 - AMSER: 1:15 y.p. Dan 20 – Blwyddyn Geni - 2005, 2006 a 2007
  • PELLTER/UCHDER: 8.70km/345m. Dau gylch bach ac un cylch mawr

HQ y RÂS: Canolfan y Fron.  Côd Post: LL54 7BB.  https://www.canolfanyfron.org/ NODYN: Ni fydd ceisiadau râs ar y diwrnod yn gymwys ar gyfer pencampwriaeth iau Athletau Cymru

PARCIO: Yn y Ganolfan neu yr. ardal amgylchynol

TOILEDAU: Yn y Ganolfan